PVC Balance Inflatable Balance Balance Pad

O disco de equilibrio é unha importante ferramenta de fortalecemento que pode usar adultos e nenos. O simple acto de sentarse

No disco activa os músculos do núcleo abdominal e do tronco. Os músculos flexores e extensores traballan en tándem para manter o equilibrio no disco mentres fortalece continuamente e tonificación. A través destes pequenos movementos continuos que vostede

están a elaborar, os músculos do núcleo profundo son constantemente estimulados e mellorados. Non obstante, non está destinado só a sentarse.

Realmente pode estar, axeonllar e facer todo tipo de exercicios nel, aumentando así os beneficios desas rutinas de exercicios.
O disco tamén se pode usar como coxín de asento con textura para nenos que teñen problemas para sentarse. O disco permítelles

para moverse e moverse mentres permanece sentado. Os educadores e os pais reportan un gran éxito empregándoos para axudar a calmar aos nenos que aínda están difíciles de estar sentados; recoñeceron que, para moitos nenos inquietos, estes "perrucas"

Os coxíns do asento teñen un efecto calmante.
Moitos profesionais sanitarios tamén recomendan os coxíns de equilibrio cando é necesario sentarse durante períodos prolongados de tempo, como o coche longo e os paseos no avión. O disco proporciona unha base de asentos ergonómica para aliviar a presión da parte traseira e da columna vertebral.